地区市民センター主催講座の案内について（中部地区）

　中部地区市民センター主催の講座を下記のとおり行います。ご参加をお待ちしております。
　

スマホ　ＡＩ講座

• 日時：令和８年２月２７日(金)　１０時００分～１１時３０分
• 場所：中部地区市民センター　３階　会議室
• 内容：ＣｈａｔＧＰＴのアプリをインストールして設定を行い、
  　　　利用体験する
• 講師：特定非営利活動法人　愛マムズIT俱楽部
• 対象：中部地区在住または通勤、通学されている方
• 定員：１２名（先着順※事前申し込みが必要です）
• 参加費：無料
• 持ち物：ご自身が現在使用されているスマートフォン
  　　　　筆記用具
• その他：講座中にＣｈａｔＧＰＴアプリのインストールをします。
  　　　　Googleプレイストアまたは、APPストアが使えるよう、
  　　　　IDとパスワードをご用意ください。
  　　　　分からない方は、スマホ購入時の書類をお持ちください。
• 申込み・問い合わせ
  中部地区市民センター　TEL３５４－０３３６
  月～金　９時～１７時（祝日を除く）
  ※令和８年２月１３日(金)午前９時から受付開始
  
  
  案内チラシ（PDF／384KB）

認知症サポーター養成講座

• 日時：令和８年２月１７日(火)　１０時００分～１１時３０分
• 場所：中部地区市民センター　３階　会議室
• 内容：認知症を取り巻く現状、認知症とは、新しい認知症の考え方、
  　　　接し方、地域での取り組み、相談機関の紹介
• 講師：ユートピア在宅介護支援センター　岸田　美奈さん
  　　　四日市市中地域包括支援センター　米田　直子さん
• 対象：中部地区在住または通勤、通学されている方
• 定員：２０名（先着順※事前申し込みが必要です）
• 参加費：無料
• 持ち物：筆記用具
• その他：講座終了後、認知症サポーターの証である
  　　　　「オレンジリング」がもらえます。
• 申込み・問い合わせ
  中部地区市民センター　TEL３５４－０３３６
  月～金　９時～１７時（祝日を除く）
  ※令和８年２月３日(火)午前９時から受付開始
  
  
  案内チラシ（PDF／488KB）

体幹トレーニング講座

• 日時：令和８年１月２１日(水)　１３時３０分～１４時３０分
• 場所：中部地区市民センター　４階　音楽室
• 内容：何歳でもできる健康体操
• 講師：さぽーと整体整骨院　北出　真彦さん
• 対象：中部地区在住・在勤・在学の方
• 定員：２０名（先着順※事前申し込みが必要です）
• 参加費：無料
• 持ち物：水分補給用の飲み物
  　　　　フェイスタオル（約３５×８０cmくらい）
  　　　　※タオルはトレーニングにも使用します
• その他：動きやすい服装でご参加ください。
  　　　　※会場の床はカーペット敷きですので、靴を脱いでいただきます。
  　　　　　上靴は必要ありません。靴下をご用意ください。
• 申込み・問い合わせ
  中部地区市民センター　TEL３５４－０３３６
  月～金　９時～１７時（祝日を除く）
  ※令和８年１月７日(水)午前９時から受付開始
  
  
  案内チラシ（PDF／558KB）

中部すくすく＆マタニティ広場

• 日時：令和８年１月１６日(金)１０時３０分～１１時３０分
• 場所：中部地区市民センター　４階　音楽室
• 内容：WARAリズムを体験しよう！
• 講師：佐竹　菜子さん
  　　（子育て支援室にこべびー・理学療法士・ベイビーヘッドケアセラピスト）
• 対象：市内在住の乳幼児（１ヶ月健診後～概ね３歳前の未就園児）と保護者
  　　　※妊婦の見学可能
• 定員：１４組程度　※先着順
• 参加費：無料
• 持ち物：バスタオル、水分補給用の飲み物
  　　　　※抱っこひもの調整も相談可能です。ご希望の方はお持ちください

　　★身長・体重測定もできます。母子手帳をお持ちください。

• 申込み・問い合わせ
  中部地区市民センター　TEL３５４－０３３６
  月～金　９時～１７時（祝日を除く）

☆令和７年１２月２２日(月)９時から受付開始☆
　WEBからもお申込みいただけます。→https://logoform.jp/f/1lf9s

　　　　案内チラシ（PDF／735KB）

連続講座　第３回　親子リトミック講座（音楽＆英語）

• 日時：令和８年２月１０日(火)１０時３０分～１１時３０分
• 場所：中部地区市民センター　４階　音楽室
• 講師：YPRC（よっかいちピアノリトミッククラス）さん
• 対象：市内在住の乳幼児と保護者（※妊婦の見学可能）
• 定員：２５組程度　※先着順
• 参加費：無料
• 持ち物：水分補給用の飲み物
• その他：親子で動きやすい服装
  
  
  ★身長・体重測定もできます。母子手帳をお持ちください。
• 申込み・問い合わせ
  中部地区市民センター　TEL３５４－０３３６
  月～金　９時～１７時（祝日を除く）

☆令和８年１月２１日(水)９時から受付開始☆
　WEBからもお申込みいただけます。→https://logoform.jp/f/xBTnI
　※定員になり次第、受付を終了します。
　※キャンセルがでた場合には、WEB受付を再開します。

　　　　案内チラシ（PDF／928KB）