ヘルスプラザ健康教室

ヘルスプラザでは、定期的に健康教室を実施しています。

ぜひご参加ください！

脳力リフレッシュ教室・足腰パワーアップ教室・転ばぬ先の健康教室・シニアここカラ教室

運動ワンポイントアドバイス

障害のある人と介助者が一緒に行う運動教室「いきいきライフ教室」

教室に関する詳しい情報は以下をご覧ください。

https://www.city.yokkaichi.mie.jp/h_plaza/

≪教室参加の皆様へ≫

教室の参加前には、健康状態を確認し、体調がすぐれない時は無理せず教室の参加を見合わせましょう。